Tabouleh Lchf Sidorätter & tillbehör
En variant på tabouleh med blomkålsris istället för couscous.
110 g färsk persilja
30 g färsk mynta (valfritt)
55 g salladslökar
2 (250 g) tomater eller cocktailtomater
1,25 dl okokt blomkålsris
½ citron, juicen
salt och mald svartpeppar
2 msk olivolja
30 g färsk mynta (valfritt)
55 g salladslökar
2 (250 g) tomater eller cocktailtomater
1,25 dl okokt blomkålsris
½ citron, juicen
salt och mald svartpeppar
2 msk olivolja
Blanda samman allt, smaka av med salt och peppar.
Näringsinnehåll beräknat på hela salladen.
Näringsinnehåll beräknat på hela salladen.
Kolhydrater: 28
Fett: 29
Protein: 8
Kcal: 424
Fett: 29
Protein: 8
Kcal: 424