Lowcarb muffins Matbröd & frallor
Goda enkla småmackor, snabblagat - Mättande
2 ägg
2 msk kokosmjöl
1/2 tsk bakpulver
1 krm salt
Smör att steka i
2 msk kokosmjöl
1/2 tsk bakpulver
1 krm salt
Smör att steka i
Blanda kokosmjöl, bakpulver och salt.
Knäck i äggen, låt smeten svälla en stund.
Häll ut små klickar på stekjärnet, ca 3 st.
Stek någon minut på varje sida. Servera med ditt favoritpålägg
Knäck i äggen, låt smeten svälla en stund.
Häll ut små klickar på stekjärnet, ca 3 st.
Stek någon minut på varje sida. Servera med ditt favoritpålägg
Kolhydrater: 3
Fett: 25
Protein: 19
Kcal: 322
Fett: 25
Protein: 19
Kcal: 322